赵旭耐心说道：“叶子，你哪个字不认识用笔圈出来，让妈妈给你标上拼音。”

        “好的，爸爸！”小叶子点了点头。

        赵旭一脸严肃的神色。

        说：“养心功是少林的正宗内功心法之一，向来不外传。所以，你们不要将内功心法给任何人看。待背下来之后，再将秘笈还给我。听到没有？”

        “听到了！”

        沈海和小叶子各自点了点头。

        能正式开始学习内功，这让沈海非常高兴。

        外练和内练不同。

        他跟赵旭学了这么久的功夫，终于可以开始练内功打座练气了。

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