“这样啊。”

        山崎一本正经的叙述，“书上说了，这个气的再生过程，叫炼精化气，而把气散入身体，这叫做炼体，懂了吗？”

        “懂了。”钱亮连忙点头，终于知道在现实该怎么做了。

        他真不指望在现实能够进入先天，能够健体强身，那就很满足了。

        山崎继续指点，“知道，这精气，是怎么来的吗？”

        钱亮连忙说道：“小少爷，您说，小人洗耳恭听。”

        “精气是养出来的，吃饱喝足，养精蓄锐。”

        “嗯，您确定不是养膘？小人的意思是长胖。”

        “那就多打拳啊，精气越多，生成的内气越多，就可以多打几遍拳，加快炼体的速度。”

        “明白了，多谢小少爷点拨。”

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