许勋被山崎提点过，按照山崎所言，一五一十全说了，痛快的让天阶高手生疑。

        许勋直言，八个时辰的站桩是基础，没有那个耐心，知道口诀也没用。

        天天练八个时辰，才会迅速有效果。

        做不到，那就是练多久都一定有效果。

        天阶高手们讨论再三，弄明白了其中的原理。

        就是持续练功，凝炼内气，让内气由松散变得紧凑。

        如此一来，经脉能够容纳更多内气。

        如此，内力自然更强。

        而在强大内力的推动下，实力自然更强。

        ……

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